Santé 

Prise de température frontale : combien de degrés ajouter ?

Pour la prise de température avec un thermomètre lorsque vous avez de la fièvre, il peut y avoir différentes façons de faire : dans les oreilles, sous les aisselles, dans l’anus ou encore sur le front. Cette dernière est la méthode la plus appréciée mais surtout la plus recommandée par les médecins. Toutefois, lors de cette utilisation du thermomètre, la valeur présentée par celui-ci ne doit pas être immédiatement considérée. Car en effet, il peut y avoir une certaine marge d’erreur avec ces thermomètres frontaux. Donc, pour la température frontale combien…

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Bien-être 

Jeûne intermittent 16/8 : exemple de menu type

Le jeûne intermittent 16/8 est un des régimes les plus populaires et les plus efficaces pour perdre du poids et même gagner du muscle. Cependant, la plupart des gens l’entament de mauvaise manière, ce qui fait que le résultat est souvent décevant et la perte de poids escomptée n’est pas au rendez-vous. On va vous montrer un menu typique du jeune intermittent pour perdre rapidement les poignées d’amour et autres petits complexes en l’espace de quelques semaines. Quelques points à maîtriser dans le jeûne intermittent 16/8 menu L’importance du premier…

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